返回 第二章 习拳先扎马  一切从宝芝林开始 首页

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    第二章 习拳先扎马 (第2/3页)

在地上,脚似生根一样,牢牢的扒在地上,都不用专门去检验,李长生都知道,对方现在站的绝对是稳如磐石。

    当即,学着黄飞鸿的动作,李长生也是一步步的,按着对方的步骤开始扎马,双腿张开,与肩同宽,随后抬手,调整动作,确定和黄飞鸿的站姿几乎没有差别之后,然后开始按照对方所说的,力从地起,气从顶生,气运丹田,整个人慢慢的沉了下来,从头到肩,从肩到腹,一步步,最终沉淀到双腿之上,落在脚心,稳稳的站住。

    看到这一幕,黄飞鸿暗暗点头,这个小弟子虽然身子骨不怎么样,可是悟性却是不错,自己不过演示了一边,基本上就能抓住扎马的基本要点,是个可造之才。

    不过,哪怕心中满意,黄飞鸿面上也没有一点表示,这年头,都讲究一个严师,因此,哪怕眼中的满意都快溢出来了,黄飞鸿还是板着一张脸说道:“扎马的时候,一定要记住,每个人的身体素质都不一样,因此每个人扎马的动作,也不可能完全一样,你要在扎马的过程之中,去体会你的身体变化,那一寸不对,就改那一寸。”

    “扎马,虽然只是武学的基本功,但是万丈高楼平地起,若是扎马扎不好,就不要想能够学到上乘的武功,因此,每日的基本功,一定不能掉以轻心,现在,去感受你身上不对的地方,一寸寸的调整。”

    “是!“李长生连忙说道,只见他绷着一张脸,小心翼翼的感受着自己的身体变化,不得不说,随着扎马动作的正确,他的下半身好似一块铅块一样,牢牢的站在地上,气息起起伏伏,比起一开始的时候,也不知道好了多少。

    不过,他的身子到底还是差了些,哪怕坚持的时间久了不少,但是距离一刻钟还是有点距离,眼看站了足足十来分钟之后,原本还能稳住的李长生双腿再一次打晃起来,眼前一阵发黑,

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