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    第一百二十七章 夜生活 (第3/3页)

，虽然与以前比起来短一些，可是却也有不小的收获，内功最重要的是坚持，一天不练那么就会生疏许多，虽然它也自动运行，但是要比有意识进行训练作用小很多。

    他坐在床上开始进行周天循环，内功的原理就是疏通人体的穴位和经络。西方人大多不相信这些，因为从人体解剖学上解释不出来，其实穴位和经络的存在是确切无疑的。

    印度的瑜珈中也有类似穴位的理论。瑜珈认为人的脊柱上有14个生命能源点，瑜珈的修炼正是刺激这14个能源点，从而达到强身的功效。中国的穴位理论更加详细，穴位不仅存在于脊柱，更存在于身体的其他部位。而经络起到一种类似于纲领的作用，再通过气奇经八脉把人身的穴位贯穿起来，这就是内功。

    大概过了五个小时，叶天云收功站了起来，感觉又有不小的增长。其实很多功夫都一样，往往你越心急它就增长的越慢，只有你心平气和的练习起来才能有所收获，还有一个特点就是很长时间不提高，但一旦提高进步就非常大。

    大多数的体育运动也是这样，很多运动员都要进行冬训，可是整整一个冬天成绩却没多少提高，但是到了第二年春天，成绩就会突飞猛进。

    叶天云瞥了一眼窗外，天色已经黑了下来，邮轮到达三藩市的时候还是上午，现在却已经是晚上了。

    孙永仁一看他从屋里出来了，便从沙发上起来道：“中午的时候我本来想叫你吃饭，后来没敢敲门，怕打扰你，所以给你留了些东西。

    叶天云觉得有些饿，也不说话坐下来就开始吃起来，虽然呆在美国，可是两个人却都不太喜欢吃西餐，往往出门在外的时候对家乡的东西特别钟爱。

    孙永仁小声嘀咕道：“你和饿死鬼也差不了多少，这些东西加起来能有一公斤，这么快就见底了。”

    叶天云抹了抹嘴说道：“味道还不错，晚上咱们有什么活动吗？”

    孙永仁听了两眼放光，一般决定权都不在他这里，看起来今天叶天云心情不错，便说道：“咱们去酒吧玩玩吧，看看旧金山的夜生活怎么样？”

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