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    第一百四十八章 留在秦府 (第3/3页)

三一提醒，秦夫人也回过味儿来，光是忙着跟清涵说话，竟然忘了饭菜已经端上来有些时候了。

    “对，对，先吃饭，不管什么事儿，都等着吃完饭再说。

    来来，柳姑娘，林公子，都请动筷吧，府里的厨子做菜怕是比不得柳姑娘，委屈两位了。”秦夫人很是客气的招呼林远和清涵吃饭。

    “秦府的厨子已经很好了，夫人太过谦虚，其实我今天也是误打误撞，并不是我手艺就真的好多少。”

    清涵摇头失笑，解释道。

    “府里的厨子做饭讲究精细，更注重调味和荤素搭配。

    不过二少夫人怀孕后口味有点儿怪，不喜油腻又偏爱重口，厨子一时半刻掌握不住关窍。

    加上二少夫人的反应的确重了些，以至于弄到最后什么都吃不进了。”

    “我只是选了些寻常的小菜，不用太多香料调味。

    只用了盐、糖、醋、辣椒这些，简单清爽酸辣开胃，正好对了二少夫人的口味而已，并不是府里的厨子技艺不精。”

    方才清涵夹了一些菜尝了尝，果然跟她之前想的差不多。

    大户人家做菜精致考究，工艺繁复，吃起来虽好却失去了食物最原本的清鲜味道。

    偏偏二少夫人怀孕了就吃不得这样的饭菜，以至于每回吃都吐，到最后根本吃不下了。

    “其实食物未必要做的特别精致才好吃，很多时候越是粗野越能体会到食物的原味。

    二少夫人情形特殊，需要吃一些粗制的饭菜最好，不必要太精细了。

    再者，怀孕初期也没必要特别注重补养。

    只要二少夫人正常吃饭就很好，每日三餐另外添加一些水果点心就足够，过一阵子再适当补养就行。”

    清涵说的这些，自然是她前世的一些公认观点。

    女人怀孕没必要弄那么多补品去滋补，全面的食物就是最好的补品，孕妇需要多种营养，这些都需要从水果蔬菜中吸取。

    食物制作越是简单，营养保留就越多，相反，做的越精致，到最后剩下的就是油脂和调料了。

    

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