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第二百三十六七章 登堂入室 (第3/3页)
萧冷月一点头:
“对,所以今天晚上我给你带来了这个垫子,垫子的中间有一红心,你只需要不断地重复做我刚才那动作,每次起跳落下都可以准确的用膝盖顶在红心上面就可以,熟练之后我马上教你如果锁喉的同时用膝盖卸椎,最后再教你阳气的走向和所聚集在的位置。”
“好,现在我就开练。”我说着走到那个垫子前面,按照萧冷月之前起跳的方式跳到半空中,单膝弯曲,身子落下用膝盖顶在垫子中间。
好在屋顶是两层打通,足够高,垫子也够厚,要不然还真得出去找地方练习。
就这一个简单的动作,萧冷月一直让我不断重复练习了两个多小时,直到我膝盖麻的站不住了,这才让我停下来休息一会儿。
揉着腿休息了没几分钟,萧冷月接着让我拿着胖子当活靶子练习左腿锁喉,右腿膝盖卸椎。
这下子可苦了胖子了,虽然他一百个不情愿,但也没有办法。
他为了保护自己不让我给误伤,把地下那块垫子拿起来,绑在了自己的后背上面。
这一练习,又是一个多小时过去。
萧冷月轻轻拍着手道:
“还不错,算是登堂入室了,方正,你天赋要比我要强,接下来我教你凝神卸椎术最关键的地方,便是阳气在体内的走向和所应该聚集的位置。因为我们五术和你们茅山术有着很大的区别,阳气在体内走向也完全不一样,不过你若是学会了,对你并没有害处,技多不压身。”
接下来,我和萧冷月一同盘坐在地上,顺着她所跟我讲的方法开始将身体里面的阳气逆向朝双膝附近聚集。
刚练习了几分钟,我清楚的感到原本运转有一定规律的阳气突然变得毫无规律,甚至不受我的控制,有时会感到阳气在某个部位卡住、或冲上头、或全身流窜。
让我极不舒服,我试着想去控制体内的阳气,但完全做不到,甚至想把阳气收回到丹田之中都办不到!
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