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112 铜城市青少年友谊赛 (第3/3页)
投篮的要领,同时给他做着示范:“双腿微微分开,一手托球,一手扶球。双腿微屈,由下而上发力。抬臂、抖腕……所有这些动作一气呵成,给人一种很流畅的感觉,中间不要有任何停顿,像这样……”
唰——
王助教又一次空心入网,回头问:“记住了吗?”
“没记住。”
林风摇了摇头。
虽然他的记忆力非常好,但老班刚刚说得太快,动作太多,所以他没能全记住。
王助教很耐心,站在罚球线的位置,又一次拿球,一边说一边示范,又投出一球。
唰——
篮球又一次空心入网。
“记住了吗?”
“没。”
林风再次摇了摇头。
王助教没有半点不耐烦,毕竟他说得要领太多,能一次性记住的人,不是神就是仙。
于是他第三次讲解了一遍,同时边说边示范,又投出一球。
嘭——嘭——嘭——
篮球在篮筐上弹了三下,没能爬进去,从旁边滚落下来。
这一次不等王助教问,林风眼里放光,兴奋地说道:“这回记住啦!”
王助教瞪了林风一眼,心说这小子是不是在耍我?
可是一看林风那一脸认真的表情,明显是真的记住了,只能心中暗自苦笑了。
“记住了就自己练,做三组,每组投100个。”
林风点点头,说道:“明白!”
当即拿起球,来到罚球线上,就开始了定点练习。
不过投篮这事,天赋占极小一部分,绝大部分还是要靠练习的。
林风连投了10个,竟然连一个都没进。
但他没有丝毫气馁,反而斗志更高:你越是不进,我还非要把你给投进了!
老班说投100个,他足足投了130多个。一直到胳膊困得抬不起来,这才停了下来。
不过效果嘛,就有点差强人意了。
130次投篮,顶多进了30个。
林风都有些呵呵了,这尼玛投篮也太难了吧?
看别人投篮时那么轻松,到自己这里怎么就这么难?
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