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第228章 检验瑜伽训练成效 (第2/3页)
眼腕表,黎老师还有45分钟下班。
如果满足的一个的话,时间完全是够的。
不过如果两个的话沈远看了眼后面的龙静涵。
不能厚此薄彼啊,偶尔也打一次闪电战吧。
乔蕾踮脚踮得有些累,于是松了下来,喘着紊乱的呼吸看向身后的龙静涵:“静涵,你不来吗?”
“我”
龙静涵羞涩的摇摇头:“我就不来了。”
“我个子不够高,踮脚好累的。”
乔蕾把龙静涵拉过来,道:“喏,到你了。”
“你俩让来让去的,问过老子的感受了吗?”
沈远有些不乐意了,直接左手拉着龙静涵入怀,然后又右手拉着乔蕾入怀。
“待会听我指挥,没有我的命令,谁也不能擅离岗位,听到没?”
沈远用命令式的语气道。
“知道了,长官!”
乔蕾还敬了个礼。
“嗯知道了。”
龙静涵低着头,乖巧的点了点头。
沈远想的是,既然要打闪电战,那各个部将就要整装待发,谁也不能在关键时刻掉链子。
“我先问一句,为什么要买这套装备?”
沈远看了眼那套手铐,问着怀里的两个女生。
龙静涵羞着脸不说话,乔蕾则是轻轻一笑:“我说啦,静涵。”
龙静涵连忙拉住她的手:“蕾蕾,别说了。”
“好好好,你俩现在都有自己的小秘密了是吧。”
沈远也不着急,反正后面还有时间慢慢了解,倒不如先了解了解眼前的车灯。
他说着,就开始操控起车灯。
两个车灯亮度不同,一个属于led大灯,而另一个则是属于卤素小灯。不过各有各的风味,亮有亮的好,暗有暗的妙。
龙静涵和乔蕾情不自已的闭上了眼睛,默默享受这个时分。
“你们俩谁的瑜伽练的好一些?”沈远一边操控,一边问道。
龙静涵发出满足的“哼哼”声:“应该是蕾蕾”
“好,那就先检验乔蕾。”
乔蕾有不同意见:“我觉得静涵练的更好,要不你先检验她吧?”
“那到底谁练的好?”
“蕾蕾.”
“明明是静涵!”
“别争了。”
沈远露出玩味的笑容:“一起检验,谁也逃不掉的。”
在沈远的闪电战下,检验结果喜人,沈远没想到瑜伽和普拉提助益这么大,明明以前很不堪的两人,现在都能应下几个回合了。
沈远把战役控制在了42分钟的时候结束,留下1分钟下楼,2分钟开车到办公楼。
“我有点急事要先走了,后续再检验。”
沈远整理好衣物,随即拉开门离开了宿舍。
而此时的龙静涵和乔蕾,一个无力的坐在椅子上,另一个则是疲软的扶着床架。
两人虽然休息的知识不同,不过状态却是如出一辙。
肌肤泛着潮红,目光扑朔迷离,表情还有些意犹未尽。
乔蕾扶着腰从椅子上站起来,走到龙静涵旁边,轻声问道:“静涵,你还好吧?”
“嗯呢,比上次好一些。”
龙静涵轻轻点了点头,看来瑜伽和普拉提还是很有效果的,至少刚刚那种知识她感觉没之前那么累了。
“我也觉得进步很大。”
乔蕾满足的说道:“看来要继续
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