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    第五百六十章：誓不能乱发！ (第1/3页)

    操场不，现在对于周瑞是田径场了。

    周瑞蹲踞式，压低身形在百米起跑线上，然后骤然启动加速。

    一路都没有触发，可能是系统无法判定他是要跑多少米。

    直到周瑞模拟冲线，缓缓停下.

    “正在激活【运动健将】.项目名称‘百米短跑’.”

    一道道“知识”和“经验”，浮现在脑海里。

    周瑞感觉到自己的臀大肌有了细微的变化。

    翘！就是好！

    重新回到出发点.他再跑了一次。

    起跑要点—√！

    加速方法—√！

    步频步距—√！

    呼吸调整—√！

    周瑞如风一样，丝滑流畅。

    他典型的属于贪多不贪精，已经先后试了“110米跨栏”、“400米跨栏”、“三级跳远”、“百米短跑”等项目。

    每一次，都会获得一些微弱的肉体强化，他只能感觉到朦胧的部位。

    虽说幅度都不大，但架不住这是白给的啊！

    白给的，就是好的！

    其中，110米跨栏和400米跨栏，虽然同属一个大类，但因为技术要点和要求不同，身体强化项目也有细微的差别。

    这意味着哪怕是小项的区别，也可以给他带来一点新东西。

    不知不觉，时间已经超过了12点，操场越来越冷，周瑞的心却是火热的

    他还想尝试更多，尝试各种各样的项目。

    网球、篮球、足球、乒乓球

    自由泳、蝶泳、仰泳.

    铅球、标枪、铁饼.

    举重、拳击、短道速滑

    刷不完，根本刷不完！

    如果说损失了三个【词条】，是投资了20块。

    那么【运动健将】相当于每天能领一块，连续能领一年！

    周瑞又撸了两遍400米、两遍800米。

    第一遍用来触发效果，第二遍用来感悟变化。

    不用设备的“径项”先走一遍。

    就在周瑞准备撸1500米长跑的时候，这个在深夜操场里肆意狂奔的男人，终于引起了巡逻保安的注意。

    保安远远就听到了跑步声，还以为撞鬼了呢，这都两点了！

    高亮度的手电筒扫了过来：“什么人！

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