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第五百五十九章:【运动健将】! (第2/3页)
到刚才体育生加练的地方,主席台下堆着一些跨栏.
按道理应该收回去锁起来的,应该是那些学生偷懒了。
周瑞叹了一口气死马当成活马医,虽然血亏的局面已经确定,但还是试一下吧
他将跨栏随意的摆在跑道上,也不知道间距多少是标准,反正均匀就行了.
这一过程中没有任何触发.没有什么知识灌入.
失望更多了.
然后站在了一连串跨栏边缘,活动了一下手脚.
讲真的,他不认为“跨栏运动健将”,在身体素质上能胜过他,哪怕是失去了三个词条后的他。
他有着【古武传人】的提供的基础身体素质加强,还有“房氏秘术”提供的发力技巧。
玩玩吧.
周瑞假模假式的摆了一个蹲踞式起跑,依旧没有任何触发,说起来这个姿势,还是那个腿不错的女间谍教给他的呢,叫什么来着?缝纫机踩的溜么?
周瑞失去了【爆发力】,所以只是正常起跑,不过依然很快。
“触发”还没产生.
但当他提前跃起,飞过跨栏的一瞬间
“正在激活【运动健将】.项目名称‘110米跨栏’.”
一些“知识”、“经验”.涌现在了他的脑海里.
人还没落下,他就意识到自己姿势不对.这是瞎几把跳,前腿屈膝过大,后腿屈膝太小背部没有压平
高度也要调整,高了失速过大,低了容易掼蛋。
落地后应该立刻加速!弥补空中损失的速度
周瑞的身形越来越快,越来越流畅。
这些“知识”、“经验”,并不是一下子在脑子里爆开,而是以记忆的形式,包括大脑记忆、身体记忆。
第四个跨栏的时候,他的动作已经相当标准,并且也察觉到了自己跨栏摆放的间距太小了,跳起来有些别扭。
最重要的是,隐约之间,他感觉自己的“背部肌群”有些变化.变得更有力了,发力更丝滑了,完美切合跨栏的技术动作。
终于10个跨栏全部结束,周瑞惊讶的站定身体.
真的有加强哎
诚然,他的大部分身体素质,都超出了“跨栏运动健将”的范畴,比如最主要的速度、力量、爆发、弹跳.
但人体有639块肌肉,206块骨骼,78个器官,海量软组织、韧带、筋膜.
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