返回 第二百七十七章:有秘书就是好哈!  重生09:合成系男神 首页

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    第二百七十七章:有秘书就是好哈! (第2/3页)

健身人士,将自己的训练方法安利给朋友,就和老司机安利工号一样,是无法拒绝的诱惑。

    “那你可要跟上了,我配速可是很快的。”

    周瑞自信的笑了笑:“你只管跑,我要是跟不上只有一种可能,半路被车撞了。”

    米能文知道周瑞身体素质极好,但从没一起运动过,闻言也有了点比较的心思:“那拉伸一下吧。”

    周瑞直接让邓晓楠走了,和米能文两人简单的拉伸了一下,两人都人高马大,身材满分,在路边步调同频的进行拉伸,不少女生路过都望了过来。

    你别说,一个帅哥是心动,两个帅哥就是养眼了。

    周瑞严格意义上来说不输于“帅”,但身材和气质在哪里,换上赵本衫的脸也不会差到哪里去。

    两人配一脸!

    某个隐藏在暗处的坑哥专业户,又是咔咔一顿拍。

    米能文很专业,拉伸的一套动作很仔细,周瑞也耐着性子,刚好能拿【肌肉韧性】经验。

    欧曼也没离开,就这么抱着小本本,站在一旁看着。

    随着1点经验值入账的提示音,两人结束了拉伸,两人准备出发。

    欧曼上前帮米能文整理了一下翻卷的领子,叮嘱道:“米总注意安全。”

    周瑞面带笑意有秘书就是好哈!

    二人迈开大长腿,这种模式被米能文称之为“漫游跑”,意为“漫无目的,带着旅游心态”的奔跑。

    他喜欢这种感觉,当然,次数也不能太多,不然掉肉,只能作为有氧运动的一个补充。

    两人双双出发,消失在黄昏的城市街道中。

    某人还想追着拍,奈何500米不到就被甩的尾灯都看不到了,只能放弃。

    不过今天的收获已然不小了。

    这部分重磅炸弹留着备用,晚上可以先翻开一点牌面了!

    米能文逐渐提速,并且时刻注意着周瑞的距离。

    回头看去,周瑞闲庭阔步一般,呼吸平稳,脚步扎实。

    米能文再次加速,达到了自己平时的配速。

    正准备去看周瑞,却看到周瑞已经超过了自己。

    “老米,你行不行啊!那换我在前面了啊。”

    米能文嘿嘿一笑,也起了攀比之心:“那抱歉了,我不喜欢在后面!”

    两人你追我赶,速度越来越快。

    但无论多快,周瑞都始终比米能文多一个身位。

    周瑞也体会到了城市夜跑的舒爽之处,不同的街景,不同的氛围,乃至空气中不同的气味,都让人挺舒服的。

    然而,一切的舒爽,都突然戛然而止。

    周瑞:“这倒是我没有想到的”

    米能文:“很奇怪么?”

    “不奇怪.就是尴尬”

    “没办法,城市里有红绿灯,不是很合理么?”

    

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