返回 第一卷 将门风华 第十三章 考核  将门虎女风华 首页

上一页 目录 下一页

『章节错误,点此举报』

天才一秒记住本站地址:[壁落小说]https://wap.biquluo.info/最快更新!无广告!

    第一卷 将门风华 第十三章 考核 (第2/3页)



    “虎子,赵石,李达。”

    “到,到…”

    “现在开始记住你们各组成员的名字,明天到这里集合,解散。”

    被选为组长的时候李达又激动又紧张,暗暗下定决心,一定不会辜负小姐的希望。

    第二天,晴空万里,万里无云,苏叶来到要操练他们的地方,这里地方宽广,非常适合训练。此时此刻所有人都到齐了。他们满含期待的看着面前耀眼的少女。

    “各组组长先清点人数。”

    不到一分钟就清点好人数了。

    “各组以中间的人为中心,各自向两旁散开,每个人间隔半米远,扎马步一个时辰。”苏叶满脸严肃认真。

    扎马步是练武的基本功,可以判断出一个人的体质,耐力,承受的压力是多少?苏叶打算先摸一摸他们的底,再进一步完善自己的计划。

    就在刚才他们清点人数时,苏叶已经把所有人的名字记住了。

    不到一柱香的时间就有人支撑不住了,开始双腿打颤,身体摇晃,要倒不倒的样子,冷汗直流。

    苏叶一一指出他们的问题,“挺直腰,收腹,抬头目视前方,把重心压在脚尖,不要把重心压在脚跟,如果压在脚跟会容易倒,集中注意力。”

    只听见一声声“砰砰”的声音有人支撑不住了,倒在了地上。倒下的人,苏叶把人叫起来让他们站到边上。

    到一个时辰的时候,只有五个人能坚持到最后,他们的后背都被汗水打湿了,像是到河里游泳了一番似的,汗水顺着脸颊往地上流。

    苏叶说

    (本章未完,请点击下一页继续阅读)

『加入书签,方便阅读』

上一页 目录 下一页