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第一五九四章--出发 (第2/3页)
莉,她现在还梦游呢!”
“那你说咋办?这作息简直乱了套了!”郝仁没好气地道:“我都快睡昏迷了,莉莉还没睡醒...”
“要不...我把打坐冥想的方法交给你们吧!以后少睡点觉吧!生时何必多睡,死后必定长眠!”杨鸿儒建议道。
郝仁没好气地道:“能不能说点吉利的?不过你那冥想的方法我们能学吗?”
“冥想只是一种放空自我、高速休息的方式,又不是什么修真秘法。”杨鸿儒说道:“只需要一个小时,大家就可以精神抖擞地投入到伟大的冒险。”
郝仁开怀道:“那真是太好了!再这么睡下去,我都怕我一觉不醒了...”
杨鸿儒把郝仁和薇薇安叫了过来,又抓着正在迷迷糊糊梦游的莉莉,把她牵了过来。
“因为时间紧迫,我就不教你们那么多艰深的理论了,咱们直接捞干的学啊!”杨鸿儒言简意赅地道。
“闭上眼睛先...”杨鸿儒指挥道。
郝仁问道:“姿势呢?不用盘腿、五心向天啥的吗?”
“不用...你躺下都行!咱们这冥想比较不拘一格,没有姿势要求...”杨鸿儒说道。
于是,郝仁干脆地躺在了地毯上,不愧是五星级酒店,天鹅绒的地毯就是舒服!
“现在,你们眼前出现了一个太阳...去看它,去看它...这个过程就叫观想。”杨鸿儒说道。
郝仁闭着眼睛惊讶道:“老杨!我真看见一个太阳了!”
此时,杨鸿儒把真武荡魔剑召唤出来团成一个球悬浮在几人面前--哪怕隔着眼皮,他们都能看见这玩意。
杨鸿儒的观想方式很硬核,不用你去想象,他直接把观想物丢在你眼前。
“接下来...平静的呼吸,去拥抱太阳...”杨鸿儒娓娓道来:“深呼吸~吸气,呼气...鼻吸口呼...”
没过五分钟,屋里鸦雀无声...
郝仁、薇薇安主动进入了观想境界,而莉莉则是被动进入观想境界。
杨鸿儒定了一个闹钟之后,溜溜达达
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