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    第174章 傻小子 (第1/3页)

    晚上近七点半，醉墨华庭九号楼。

    言家姐弟与到访的田叔、田婶和田雨一家三口，在餐厅共进晚餐。

    这一桌宴席挺丰盛的，有大虾、梭子蟹、鲈鱼、鸭子、排骨等。

    餐桌上的大部分食材，都是田叔田婶带来的。

    这一桌饭菜也是田婶主厨烹制的。

    言自若和田雨也就帮着做了一些洗菜、切菜、扒蒜、端盘子等之类的辅助工作。

    至于两个大男人，在言非凡看过田叔的体检报告，并用听诊器和一双手，为田叔做过一次全身检查后，两人就悠哉的坐在客厅沙发喝茶聊天了。

    在言非凡的检查中，发现田叔除了血压和血脂略高，还因为长期的程序员工作，颈椎和腰椎有些不好外，其他的没啥大问题。

    田叔甚至连药都不需要吃，只需要在以后的日常生活中注意饮食，每天适当的做一下锻炼……

    “妈，你放心，爸爸以后的饮食，我来监督。”

    吃的嘴唇都是油的田雨，很是积极的说：“以后凡是高脂高热量的食物，全交给我来消灭，只给爸爸吃蔬菜，当小兔子养。”

    田叔伸手弹了小雨脑门一下，佯装气呼呼的说：“臭丫头，你可真是我的好女儿！”

    田婶打了一个哈欠，轻哼道：“你一周在家里也吃不了几顿饭，这饮食控制，还得全靠自觉。”

    “你看看你那肚子，都那么大了。”

    田叔摸了一下自己微微凸起的肚子，为自己分辩道：“我这个年龄，肚子还只有这么大，已经算是很可以了。”

    “中年人发福，是常态。”

    “是不是，小言？”

    言非凡嗯了一声，科普道：“我们人体的基础代谢率，在过了二十五岁以后会慢慢下降，平均每十年减少两到五个点。”

    “四十岁的基础代谢率，很可能只有二十五岁的九成，若摄取的热量与二十五岁相同的话，就会造成热量无法消耗，而囤积体内造成肥胖。”

    “再加上人到中年，体力和运动量的减少，日常交际应酬不断，吃的食物越发精致等因素影响，让很多中年人的体重明显增加。”

    言非凡又劝说道：“田叔，你现在吃饭，不要追求饱腹感，吃个六七成就可以了。”

    “平时也多吃一些粗粮……”

    田雨又吼吼道：“爸，言哥哥的话听到了吧？”

    “吃到现在，你早就过了七八成饱了，可以不用吃了。”

    田叔再次弹了小雨脑门一下，哼道：“我应该和你妈再生个二胎，就你这个臭丫头，我

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