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第179章 王道训练法 (第1/3页)
穿着运动衣,轻轻慢跑的伊森回到了布尔玛的家,才刚进门就见到了布尔玛的妈妈布里夫夫人。
“伊森你又去跑步了啊!”
“早上好,布里夫夫人。”
在布尔玛家住下来后,伊森就开始了计划中的锻炼,每天早上他都会进行一些简单的热身运动,比如一百次俯卧撑、一百次仰卧起坐、一百次深蹲以及十公里长跑。
虽然说是热身运动,但只是健康的普通人的伊森,进行这种程度的运动,还是觉得有点吃力。
好在身体不错,不至于无法完成,顶多就是需要时间恢复体力,使得他在完成早上的‘热身运动’后,整个上午都无法进行太多大运动量的练习。
连续练了几天,伊森到了今天终于能够稍微适应这种运动量了。
这个时候就能够看出伊森和夜一两个人的身体素质的差距了,伊森已经可以适应了,而夜一还是觉得有点吃力,在慢跑的环节经常会被伊森甩开很远。
“夜一也回来了啊。”
看着夜一拄着膝盖大口喘气,伊森从机器仆人那里接过了毛巾递了过去,自己则是拿着杯果汁,小口小口的抿着。
“感觉怎么样?”
“不怎么好。”
习惯了强大的夜一还真没体验过这么弱小的感觉,之前跟在悟空他们身后,只能加油喊六六六,遇到敌人一点忙都帮不上已经很郁闷了,没想到真正开始修炼后,发现自己究竟有多弱后更郁闷。
当年可以很轻松完成的运动,现在累的半死也不过是勉强完成,想要恢复当年的实力,不知道要花费多久。
“慢慢来吧。”
伊森也发现了,这次的修炼速度远不如上个世界快,就好像自己真的只是普通人,虽然辛苦的去修炼,可是很难在短时间里出现翻天覆地的变化。
早上的运动做完之后,伊森和夜一就像先前几天那样,布尔玛全家还有乌龙、普尔以及乐平一起吃早饭。
比起同样早起锻炼的乐平,布尔玛明显刚刚起来。
“布尔玛你居然才起床。”
乌龙都起来好一会儿了,他以为自己起的最晚,没想到布尔玛居然比他还晚——这让他想起了那些被他‘抢回家’的女孩子,一个比一个更让他无语。
“过两天就要开学了,我当然要趁着还有机会的时候多睡会儿懒觉。”
很自然的吃起早饭,布尔玛不觉得自己睡懒觉有什么大不了的,只是看看了桌上的其他人,乐平、伊森和夜一明显都进行过锻炼。
她知道伊森和夜一现在每天都会早起锻炼,她挺好奇伊森这么努力是为什么?
“你真的要练武?”
“是啊!”
“真想不通,练武有什么好处吗?为什么你们都喜欢练武?”伊森想学武还不算什么奇怪的事情,让布尔玛不理解的是,夜一明明是个很漂亮的年轻女孩(虽然皮肤黑了点),为什么也要练?
“这个……每个人都有自己的追求吧?”
伊森也不知道应该怎么说?难道说
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