返回 第344章 建立学院?  终极教官 首页

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    第344章 建立学院? (第3/3页)

,來到门口处他就听到里面传來的训练声响,看來高云他们这些保安趁着午休这个时间都在里面进行训练。

    萧云龙走了进去,正看到高云、方侯、张伟、陈德胜、龙飞等人在擂台上两两一对的进行着对战训练,他们很认真,并且出拳出腿的攻势呼啸生风,他们所掌握的仍旧是最为基础的拳道与腿势,可在他们那堪称是完美的发力技巧下,即便是最为简单的基础拳势也能爆发出强悍的威力。

    随着萧云龙走进來,场中有人看到了萧云龙,他们惊呼而起……

    “萧教官…萧教官回來了…”

    高云他们立即转头看过來,看到萧云龙后他们脸色为之激动,纷纷跳下擂台,围了上來。

    “萧教官,你回來了…”高云笑着,脸色激动不已。

    萧云龙点了点头,看着众人,他说道:“我已经听秦总说了,她要给你们安排假期休假,可你们却拒绝了。伤愈之后第一时间回來上班,且还自觉的训练着。这点很不错,我很高兴。”

    方侯一笑,说道:“萧教官,公司已经对我们进行嘉奖,还发了丰厚的奖金。公司还有秦总对我们不薄,我们岂能趁机休假偷懒。所以大伙儿都回來上班,为公司尽一份力。我们每天也都在训练着,更沒有忘记萧教官的教导。”

    “你们有这份自觉是极好的。现在,你们已经称得上是战士,不过在我看來,你们的实力还远远不够。你们要想继续变强,仍还需要一段很长的路要走。所以,这份自觉还有这份韧性要保持下去。持之以恒的恒心是你们不断变强的基础。”萧云龙开口,他猛地大喝一声,“立正,稍息…”

    高云他们一个个立即并排站好,昂首挺胸,立正站稳之后右腿前伸,摆出稍息的姿势。

    “我往后还会离开江海市,我也不知道还能教导你们多久。如今你们自身的实力较之前已经上了一个大台阶。接下來的训练强度就要继续加强。往后开始,你们的卧推、深蹲都自觉的再增加二十公斤以上。负重扎马步的负重哑铃从十公斤换成二十公斤。”萧云龙开口,继而说道,“力量是一切的基础,你们自身的力量唯有再加强,我才能教给你们更强的搏杀之术。都听明白了吗?”

    “明白了…”

    高云他们大声的喊着,声震如雷。

    “那就开始训练,强化你们自身的力量,人体就是一座宝藏,唯有不断超越极限的激发下才能将自身潜能都释放出來,从而化为你们自身的力量…”萧云龙大声说着。

    高云他们立即行动,依照萧云龙的要求进行自身力量的强化训练,萧云龙也在旁指导着。

    往后他要是前往龙炎组织担任教官一职,那就无法再训练高云他们,因此这段时间他能够训练多少是多少。

    一会之后,这三楼的训练室外面,忽而走进來一道身材异常火爆的倩影,随着她走來更是有股英姿飒爽的风情扑面而至。

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