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    第二百一十二章 身备五弓，一举一动皆功夫 (第2/3页)

份其实在导师之上？”

    “你在胡乱教学，我当然要阻止你！”

    不等丹尼开口，查尔斯已经一脸愤怒地吼道。

    吴理冷笑：“乔治，你来告诉大家，我有没有胡乱教学？”

    人群中，乔治主动走出来：“吴理导师教了我一种新的发力方式，对我很有帮助。”

    说着，乔治走到训练区，抱起一颗药球，按照吴理教的方法调整脊柱，最后抛出。

    不过这一次他没有成功，但不等查尔斯开口质疑，乔治已经重新抱起一颗药球，继续尝试。

    一次，两次，到第四次，乔治再次成功靠脊柱发力，将药球远远地抛了出去。

    看得吴理暗自概括，这些人能被选入TUF，运动天赋确实很高，虽然有自己的正确引导，但能在这么短的时间内就入门，确实比常人强很多。

    “这能说明什么？”查尔斯继续嘴硬，虽然他隐约觉得乔治没有说谎。

    吴理看向查尔斯：“要不再和我赌一次？”

    查尔斯脸色难看，闭口不言。

    “吴，我能试试你的方法吗？”

    这个时候，一旁的弗洛森走过来说道。

    他一直对华国的功夫很感兴趣，不然也不会主动学习咏春。

    “当然。”吴理点头。

    然后让弗洛森蹲下，用之前教乔治的方法又教了弗洛森一遍。

    弗洛森的身体控制能力本就比乔治更加出色，再加上他练过咏春，知道靠筋骨力发寸劲是怎么回事，所以吴理只是帮他推了五次脊柱后，他就掌握了敲门，开始自己尝试。

    五分钟后，弗洛森将药球远远地抛了出去，同样超过了一开始查尔斯做示范的那个距离，而且超出很多。

    “确实很有用，和我练习的咏春有很多共通之处，这也是华国功夫吗？”弗洛森问道。

    吴理点点头：“没错，这是华国功夫。”

    “你们让我教华国功夫，但事实上短时间内无论教你们什么样的功夫，都很难立刻出效果，所以我打算交给你们华国功夫的发力技巧，这也是非常核心的东西。”

    吴理看着众人缓缓说道：“我们的功夫，讲究身备五弓：双手，双腿，再加上躯干，这五个部位就像五把弓，蓄劲如张弓，发劲如放箭！”

    一边说着，吴理一边抱起一颗药球，双腿弯曲，双臂弯曲，身体躯干弯曲，然后猛地发力将手中的药球抛了出去，双腿，双臂、腰背一下全都崩直，离的近的人甚至能听到‘崩崩崩’的响声，吴理的身体真的如同有弓弦在拉动，将手中的药球如同利箭一般射了出去！

    这一次药球的落点比之前那次还要远，这个距离让所有人都为之咂舌，这种爆发力，恐怕只有一些重量级的选手才能和吴理媲美。

    “身弓，以腰为弓把，阀门(第一节颈椎)和尾闾骨为弓梢；臂弓，以肘为弓把，锁骨与手腕为弓梢；腿弓，以膝为弓把，胯骨与足跟为弓梢......”

    吴理为在场的众人讲解着中华武术的原理。

    “你们发力，习惯运用肌肉力量，身体的核心力量，这没有问题，但如果能在此基础上，加上筋

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